Κατηγορία: ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Βίκυ Καγιά: Τι τρώει πρωί και βράδυ στα 42 της χρόνια και έχει αυτή την κορμάρα
Απλή και όμορφη στα 42 της χρόνια η Βίκυ Καγιά φροντίζει να καταναλώνει συγκεκριμένα πράγματα πρωί και βράδυ έτσι ώστε να διατηρεί αυτό το κορμί! Πέντε γεύματα την ημέρα, τρία […]
Οι ποικιλίες της ντομάτας και η καταγωγή τους
Πάνω από 1.200 ποικιλίες ντομάτας καλλιεργούνται στον πλανήτη, κάποιες από αρχαίους σπόρους και πολλές εξελιγμένες, που έχουν εγκλιματιστεί απόλυτα στις χώρες παραγωγής τους. Μεγάλη κουβέντα γίνεται για τους παλιούς σπόρους, αγρότες τους […]
Πώς να κόψεις το κάπνισμα χωρίς να πάρεις κιλά
«Μελέτες έχουν δείξει ότι τα άτομα που διέκοψαν το κάπνισμα, αύξησαν το βάρος τους κατά μέσο όρο 4-5 κιλά μέσα στα επόμενα χρόνια, με το μεγαλύτερο μέρος του βάρους αυτού […]
Θαυματουργό σπιτικό ρόφημα με λουΐζα και τσουκνίδα
Έτσι θα φτιάξετε το σπιτικό ρόφημα με λουΐζα και τσουκνίδα Σε ίσες ποσότητες κάντε ένα μείγμα από: Λουΐζα Μέντα Πράσινο τσάι Σημύδα Τσουκνίδα
Όσο τρώμε γλυκά… θέλουμε κι άλλα – Υπάρχει εξήγηση
Είναι πάντα δύσκολο να αντισταθείτε σε ένα γλυκό που σας κερνάνε στη δουλειά, αλλά, αν θέλετε να διατηρήσετε την όρεξή σας υπό έλεγχο, πρέπει να καταπολεμήσετε αυτήν την επιθυμία.
Ξέχνα την κυτταρίτιδα με αυτό το σπιτικό ρόφημα με λεμόνι και πιπέρι
Από τη στιγμή που θα ξεκινήσεις να πίνεις, αυτό το θαυματουργό σπιτικό ρόφημα, με λεμόνι και πιπέρι καγιέν που σου προτείνουμε, είναι σίγουρο πως θα ξεχάσεις μια για πάντα την κυτταρίτιδα και […]
Ο ελληνικός καφές βοηθάει και στη χώνεψη!
Ο καφές είναι το πιο αγαπημένο ρόφημα στον κόσμο με χιλιάδες ποικιλίες και αρώματα να είναι διαθέσιμα στην αγορά. Φυσικά, ανάμεσά τους και ο δικός μας ελληνικός καφές, που δεν γεμίζει απλά […]
25 τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες
Σύμφωνα με πρόσφατη επιστημονική έρευνα, που πραγματοποιήθηκε για λογαριασμό του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, η κατανάλωση 25γρ. φυτικών ινών τη μέρα σχετίζεται με μια μείωση 15% ως 30% στην πρόωρη θνησιμότητα από […]