Έξυπνα tips για την Δίαιτα των Μονάδων!

Λίγες μικρές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν! Όπως θα έχετε δει στους κανόνες της δίαιτας, περισσότερα κιλά περισσότερες μονάδες! Ο λόγος απλός! Ένας οργανισμός με περισσότερα κιλά είναι συνηθισμένος σε […]

Δίαιτα των Μονάδων: Μονάδες Τροφίμων

Δείτε αναλυτικά τις μονάδες των τροφίμων για την δίαιτα των μονάδων. 0 ΜΟΝΑΔΕΣ Καφές, κακάο, τσάι και λοιπά αφεψήματα. Μπαχαρικά Φρούτα (εκτός από μπανάνα, καρπούζι, πεπόνι, σύκο, σταφύλι και τροπικά […]

Δίαιτα των Μονάδων – Κανόνες Δίαιτας

Πριν ξεκινήσετε την δίαιτα των μονάδων διαβάστε τους κανόνες της Δίαιτας: Για απώλεια μέχρι 12 κιλά οι γυναίκες καταναλώνουν 6 μονάδες την ημέρα. Για απώλεια περισσότερων κιλών 7 μονάδες την […]

Αυτά είναι τα πιο βασικά τροπικά φρούτα

Τροπικά Φρούτα!Σε αυτή τη λίστα μαζέψαμε τα πιο βασικά Αβοκάντο Ακτινίδιο Ανανάς Γκουάβα Καρύδα Λίτσι Λωτός Μάνγκο Μπανάνα Παπάγια Ρόδι Στάρφρουτ Τσερομόγια Φραγκόσυκο Φρούτο του πάθους Χαρούπι Χουρμάς