Πετάς τα κουκούτσια από το καρπούζι; Σταμάτα να το κάνεις και φτιάξε το σπιτικό ρόφημα που κάνει θαύματα στα νεφρά και στην πίεση

Είσαι κι εσύ από εκείνος που τρώγοντας το καρπούζι βγάζεις στην άκρη του πιάτου τα κουκούτσια; Κακώς! Μην τα πετάξεις ξανά! Μπορείς να φτιάξεις ένα σπιτικό ρόφημα που θα κάνει θαύματα στα […]

Μακαρόνια πένες με κολοκυθάκια και σάλτσα ντομάτας με μελιτζάνα (3 μονάδες)

Μακαρόνια πένες με κολοκυθάκια και σάλτσα ντομάτας με μελιτζάνα με 3 μονάδες από το λάδι, τα ζυμαρικά και το τυρί. Υλικά Συνταγής 500 γραμμ. πένες με ρίγα 1 σκελίδα σκόρδο […]

Συνταγή: Δροσερό γλυκό ψυγείου με λεμόνι και αμύγδαλα (2 μονάδες)

Δροσερό γλυκό ψυγείου με λεμόνι και αμύγδαλα με 2 μονάδες από το γάλα και τα αμύγδαλα. Υλικά για 10 μερίδες 1,5 κούπας γάλα εβαπορέ πολύ κρύο 3/4 κούπας ζάχαρη καρύδας […]

Συνταγή: Σπιτικά burger της Αργυρώ Μπαρμπαρίγου ( 4 μονάδες)

Σπιτικά burger της Αργυρώ Μπαρμπαρίγου με 4 μονάδες ανά burger από τον κιμά το τυρί και το ψωμάκι του burger.  Υλικά συνταγής: 1 κιλό μοσχαρίσιο κιμά αλάτι φρεσκοτριμμένο πιπέρι 6 […]

Συνταγή: Σπανάκι με κοτόπουλο και σάλτσα καρότου (3 μονάδες)

Σπανάκι με κοτόπουλο και σάλτσα καρότου με 3 μονάδες από το κοτόπουλο και  το λάδι (2 μορφές, 2 μονάδες) Υλικά: για 6 άτομα ΓΙΑ ΤΗ ΣΑΛΑΤΑ: 2 φιλέτα στήθος κοτόπουλο […]