Γαργάρες με μαγειρική σόδα για τον πονόλαιμο – Αναλυτικά η συνταγή

Μερικές φορές οι μολύνσεις προκύπτουν κατά την αλλαγή των εποχών. Άλλες φορές η χρήση κλιματιστικού μπορεί να ξηράνει και να επιδεινώσει τον πονόλαιμο. Γι αυτό σου έχουμε αναλυτικά τη συνταγή […]

Οι Έλληνες δεν αντιμετωπίζουν την παχυσαρκία ως ασθένεια – Τη θεωρούν προσωρινό πρόβλημα που λύνεται με δίαιτα

Οι Έλληνες τείνουν να μην αντιμετωπίζουν την παχυσαρκία ως ασθένεια, παρά τα αυξημένα ποσοστά της στη χώρα, και πολλοί θεωρούν ότι πρόκειται για ένα προσωρινό πρόβλημα το οποίο λύνεται με […]

Ρόδι: Προστατεύει την καρδιά, διαλύει τον καρκίνο, ρίχνει πίεση και χοληστερίνη, μειώνει τα συμπτώματα κατάθλιψης

Το ρόδι ονομάζεται από πολλούς “κόκκινος χρυσός”, αφού μία πληθώρα ερευνητικών εργασιών αποδεικνύουν την υψηλή διατροφική του αξία. Το ρόδι είναι ένα φρούτο με σημαντικές θεραπευτικές ιδιότητες. Πρόσφατες μελετες αποδεικνύουν […]

19+1 τροφές που θα καταπολεμήσουν ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας

Αν βασανίζεστε από την έλλειψη σιδήρου, πρέπει οπωσδήποτε να βάλετε στη διατροφή σας αυτές τις 19+1 τροφές. Θα δείτε μεγάλη διαφορά. Ο σίδηρος είναι πολύ σημαντικός για τη σωστή λειτουργία […]

10 τροφές για… γρήγορο θάνατο – Δώστε προσοχή!

Σίγουρα, υπάρχουν κάποιες τροφές που μας αρέσουν, αλλά δεν πρέπει να τις τρώμε, διότι είναι επικίνδυνες και μας κάνουν μόνο κακό. Εμείς βρήκαμε τις 9+1 και σας τις παρουσιάζουμε. Μπορεί αυτές οι […]

Αθόρυβο εγκεφαλικό: 6 συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσεις

Στο κεφάλαιο «εγκεφαλικό», η πρόληψη παίζει καθοριστικό ρόλο. Δύο είδη εγκεφαλικών είναι πιο ύπουλα. Το αθόρυβο, που δεν εκδηλώνει εμφανή συμπτώματα και δεν αποτυπώνεται στη μνήμη του ασθενούς, και το […]

Συμπληρώματα διατροφής: Είναι ωφέλιμα για τον οργανισμό μας;

Τα τελευταία χρόνια εντείνονται οι συζητήσεις γύρω από τα συμπληρώματα διατροφής. Λαμβάνουμε, τελικά, από τα τρόφιμα όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά ή ο οργανισμός μας χρειάζεται μια τονωτική ένεση; Τα […]