Πώς να βελτιώσεις την υγεία σου και να φροντίσεις τον εαυτό σου από το 2020

Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν και το 2019 έρχεται στο τέλος του και ήρθε η ώρα να βελτιώσεις την υγεία σου το 2020. Ήρθε η ώρα να θέσεις τους στόχους για την επόμενη χρονιά σου και […]

Προβιοτικά: Τα οφέλη τους για την υγεία εκτός από την ενίσχυση του πεπτικού

Τα προβιοτικά είναι μικροοργανισμοί (ζωντανά βακτήρια και ζυμομύκητες), που ωφελούν το πεπτικό, καθώς είναι παρόμοια με τα βακτήρια που υπάρχουν φυσιολογικά στο έντερό μας. Αυτά τα καλά βακτήρια προσφέρουν πολλά […]

Αιμορροφιλία: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε!

Σήμερα μπορούμε να αντιμετωπίσουμε την αιμορροφιλία, χωρίς ωστόσο να μπορούμε να τη θεραπεύσουμε. Πώς αντιμετωπίζουμε τα συμπτώματα; H Αιμορροφιλία είναι μία κληρονομική, φυλοσύνδετη και δια βίου αιμορραγική διαταραχή που εμποδίζει […]

12 σημάδια ότι δεν πίνετε όσο νερό θα έπρεπε και κάνετε κακό στην υγεία σας χωρίς να το καταλαβαίνετε

Όταν κάποιος άνθρωπος δεν λαμβάνει επαρκείς ποσότητες νερού, αυτό έχει επιβαρυντικά αποτελέσματα για τον οργανισμό του. Είναι κοινό μυστικό πως ο άνθρωπος πρέπει να πίνει καθημερινά αρκετή ποσότητα νερού. Αν […]

Πονόδοντος: Οι φυσικές λύσεις που «πιάνουν» πάντα

Ο πόνος των δοντιών και των ούλων είναι πολύ συνηθισμένος και μπορεί να διαταράξει την καθημερινότητά σας, καθιστώντας σας ανίκανους να φάτε, να μιλήσετε και να συγκεντρωθείτε στις υποχρεώσεις σας.

Το χρώμα του πόνου – Οι πιο επίπονες ασθένειες μέσα από έγχρωμες φωτογραφίες

Μια σειρά από εντυπωσιακές έγχρωμες ιατρικές απεικονίσεις αποτυπώνει τον πόνο που προκαλούν στο ανθρώπινο σώμα μερικές από τις σοβαρότερες ασθένειες, όπως η αρτηριοσκλήρωση και ο καρκίνος. Από μια ακτινογραφία των […]

Προσοχή! Η κίνηση αυτή που κάνουμε στην τουαλέτα είναι άκρως επικίνδυνη για την υγεία μας!

Η κίνηση αυτή που κάνουμε στην τουαλέτα μας είναι άκρως επικίνδυνη για την υγεία μας. Πρέπει να δώσουμε μεγάλη προσοχή. Για εμάς είναι μια συνήθεια που έχουμε από πολύ μικρή ηλικία. ωστόσο, […]