Το νούμερο 1 τρόφιμο που θεραπεύει μαγικά της κράμπες! Το ήξερες;

Αν έχεις κράμπες, αυτό το φρούτο θα σου δώσει την λύση για να μην διχάζεσαι! Σταμάτα να μετράς θερμίδες κι απόλαυσέ το επειδή σου προσφέρει στο λεπτό την ενέργεια που χρειάζεσαι. Γιατί νομίζεις […]

Κορωνοϊός – Κρυολόγημα – Αλλεργίες: Έτσι θα καταλάβετε τι έχετε – Ποια τα συμπτώματα;

Ποια είναι τα συμπτώματα που έχουμε και μπορούμε από αυτά να ξεχωρίσουμε αν έχουμε κορωνοϊό ή κρυολόγημα. Μπορεί ακόμα και να πρόκειται για κάποια αλλεργία. Τι λένε οι ειδικοί; Η […]

Δώσε προσοχή! Έχεις δύσπνοια; Αυτά είναι τα πρώτα πράγματα που πρέπει να κάνεις

Η δύσπνοια είναι ένα από τα συμπτώματα του κορωνοϊού και αυτή την περίοδο καλό είναι να είμαστε ενημερωμένοι για το τι μπορούμε να κάνουμε σε περίπτωση που μας πιάσει. Όπως όλοι γνωρίζουμε, η […]

Μήπως πάσχεις από το Δυσμεταβολικό Σύνδρομο Χ; Μεγάλη προσοχή!

Το μεταβολικό σύνδρομο, που ονομάζεται επίσης «Δυσμεταβολικό Σύνδρομο Χ», δεν είναι ασθένεια αλλά ένας συνδυασμός μεταβολικών διαταραχών που συμβαίνουν στον ανθρώπινο οργανισμό και έχουν ως κοινό αιτιολογικό παράγοντα την ινσουλινοαντίσταση […]

Πέφτουν οι βλεφαρίδες σας; Πάσχετε από αυτό και δεν το ξέρετε

Γνωρίζετε ότι εάν έχετε ένα ή περισσότερα από τα παρακάτω συμπτώματα… Θολή όραση , πόνο , “κάψιμο” ,αίσθηση άμμου ή ξένου σώματος κόκκινα ή κουρασμένα μάτια, πτώση στις βλεφαρίδες, ευαισθησία στο φως […]

Σταματήστε να βάζετε μάσκες με λεμόνι στο πρόσωπό σας – Δεν φαντάζεστε τι μπορείτε να πάθετε

Mία από τις πολλές DIY μάσκες που διαβάζεις παντού είναι το λεμόνι στο πρόσωπο. Δηλαδή, να απλώσεις στην επιδερμίδα σου χυμό λεμονιού με βαμβάκι, λίγο πριν πέσεις για ύπνο, για να ελαφρύνεις […]

Σταμάτα να πίνεις χυμό πορτοκάλι μετά τις 9 το βράδυ – Δεν φαντάζεσαι τι μπορείς να πάθεις

Είμαστε σίγουροι πως δεν είχες φανταστεί πως μπορείς να πάθεις κάτι κακό αν πίνεις χυμό πορτοκάλι μετά τις 9 το βράδυ. Κι όμως, μπορείς γι αυτό σταμάτα το! Γιατί δεν πρέπει […]

Τρόφιμα θάνατος: Αυτά είναι τα επικίνδυνα “Ε” που αναγράφονται στις συσκευασίες

Αν είσαι από αυτούς που προσέχουν τη διατροφή τους πάντα γυρνάς από την πίσω πλευρά ένα τρόφιμο για να διαβάσεις τα λιπαρά και τις θερμίδες που αναγράφονται στη συσκευασία του προϊόντος. Έχεις παρατηρήσει όμως αυτά τα “Ε” […]